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Ácido malico: propiedades, beneficios y usos
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Posts en la categoría "Salud General"
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Celebra el día de la naturaleza con pequeñas acciones que cuentan
03/03/2021
¿Has oído hablar del Día de la Naturaleza, o Día Mundial de la Vida Silvestre, y no te queda claro de qué se trata? Te lo explicamos todo sobre esta fecha tan importante para la vida silvestre en este artículo. ¡Sigue leyendo!...Publicado en Cosmética Natural, Salud General
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Sensación de fatiga estacional, ¿qué es y cómo enfrentarla?
28/02/2021
La sensación de fatiga es un síntoma complejo porque puede depender de muchos factores. Por este motivo, entender las causas que producen el estado de agotamiento en un individuo es clave para proporcionar el tratamiento más eficaz. En este artículo nos centraremos en la sensación de cansancio estacional, explicaremos...Publicado en Salud General, Sistema Nervioso
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¿Carnaval en casa? Todo lo que necesitas para que los peques se lo pasen pipa
04/02/2021
El carnaval es una fiesta para todos, adultos y pequeños. Sin embargo, los que más se benefician de las actividades del carnaval son los niños porque la alegría fortalece sus defensas. Y si las celebraciones en la calle y en el cole se cancelan por las restricciones debidas al Covid-19 o por la lluvia, te proponemos un plan b: carnaval...Publicado en Salud General
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5 ideas de regalos originales para tu pareja, perfectas para San Valentín
01/02/2021
El día de San Valentín se acerca. Si ya tienes claro cómo sorprender a tu pareja, ¡enhorabuena! Y si aún no sabes qué regalar este año, que no cunda el pánico. En este artículo te vamos a dar varias ideas de regalos originales para tu pareja. ¡Déjate inspirar...Publicado en Salud General, Sistema Reproductor
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Beneficios del sol para nuestro organismo
25/01/2021
El sol es una pieza indispensable para cualquier forma de vida y, evidentemente, también lo es para nosotros. En España, donde la luz del astro rey es muy abundante, quizá no la valoramos demasiado. Pero en países del norte de Europa aprovechan cada rayo de luz y es muy común ver a gente tomando el sol en...Publicado en Cuidado de la piel, Salud General
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Por qué ventilar la casa y cómo hacerlo correctamente
20/01/2021
Ventilar el hogar es un hábito que muchos hemos incorporado en nuestra rutina sobre todo tras la expansión del Covid-19. La higiene y las mascarillas nos ayudan a reducir el riesgo de contagio, está claro. Pero ¿por qué ventilar la casa es siempre una buena costumbre? y ¿cómo se airea correctamente el hogar? Contestamos...Publicado en Salud General, Sistema Respiratorio
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Grasas. ¿Por qué son tan importantes en nuestra dieta?
26/12/2020
Desde hace décadas, las grasas han padecido una mala reputación en muchas ocasiones inmerecida. Inconscientemente, muchos de nosotros, asociamos ‘grasa’ a malos hábitos, aumento de peso y factores de riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Y lo primero que tenemos que tener en cuenta es que no todas las grasas son iguales...Publicado en Ácidos Grasos Esenciales, Alimentación, Salud General
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Dieta Paleolítica. ¿Qué es? Ventajas y desventajas
16/12/2020
Estamos a las puertas de un nuevo año y es época de nuevos propósitos. Y uno de los más comunes es la pérdida de peso. Para cumplir este objetivo al ejercicio físico hay que acompañarla con una dieta sana y equilibrada. Las alternativas son muchas y hoy en el blog de Salud Natural os traemos...Publicado en Control de Peso, Salud General
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La importancia de mantener el aire limpio en el Herbolario
03/08/2020
Las plantas medicinales cumplen un rol fundamental en la sociedad, siendo productos alternativos que contribuyen a la salud de las personas. La mayoría de los productos de higiene, belleza y cuidado del organismo que abarrotan el mercado, provienen de procesos químicos, sin embargo, en los herbolarios, surgen productos de carácter natural que pasan...Publicado en Salud General
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Desmitificando los planes “DETOX”: La importancia de la medicina ambiental
13/10/2019
Las palabras de moda “detox” y “limpieza” se utilizan a menudo en el mundo de la salud, pero ¿qué significan realmente? Este artículo explicará qué es la desintoxicación y describirá algunos pasos esenciales para apoyar la capacidad natural de tu cuerpo para eliminar las sustancias dañinas...Publicado en Salud General
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