Valeriana
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La Valeriana es una planta cuyos usos medicinales son conocidos desde hace años. Numerosos estudios científicos avalan sus propiedades tranquilizantes que favorecen el descanso en caso de trastornos del sueño relajando de forma natural el sistema nervioso.
El uso medicinal de la valeriana está ampliamente extendido y son miles de personas las que ya se benefician de sus efectos relajantes. La valeriana es muy efectiva para tratar los trastornos nerviosos como el insomnio, disminuye la ansiedad y el estrés, reduce los dolores musculares y articulares, así como el dolor de cabeza, disminuye la molestia estomacal y además, reduce los dolores ocasionados por la menstruación y los efectos de la menopausia.
Sus amplia versatilidad de usos y su eficacia convierten a la valeriana en una de las plantas medicinales más extendidas de Europa. Pruébala y disfruta de sus beneficios.
