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  • ¿Qué es la gayuba y para qué sirve?

    14/05/2022

    A pesar de su nombre, que podría sugerir un origen exótico, la gayuba es una planta que crece también en Europa. En España está presente en las regiones montañosas centro orientales de la península. Se encuentra también en el norte de América y Asia. ¿Sabes qué propiedades tiene la gayuba y para qué sirve? ¡Descubre más detalles de esta planta en este artículo!

    Publicado en Plantas Medicinales

  • Melatonina natural: qué es y cómo tomarla

    08/05/2022

    La melatonina natural es una hormona que tiene un papel clave en la regulación del ciclo sueño-vigilia. Nuestro organismo produce naturalmente esta hormona. Sin embargo, en los últimos años ha crecido el interés por las fuentes alternativas de esta hormona, disponible en comprimidos elaborados por la industria de complementos alimenticios y farmacéuticas, como remedio natural para los trastornos del sueño. Si quieres...

    Publicado en Sistema Nervioso

  • ¿Qué es la Boswellia y para qué sirve?

    06/05/2022

    Desde hace un tiempo, una planta medicinal está cada vez más de moda y en boca de todos los amantes de la medicina natural. Se trata de la Boswellia, una planta no fácil de pronunciar pero que cada vez tiene más seguidores. Hoy en el blog de Herbolario Salud Natural vamos a contarte todo sobre esta resina tan popular en la resina india y medio oriente...

    Publicado en Articulaciones y músculos, Plantas Medicinales, Sistema Circulatorio

  • ¿Para qué sirve el silicio orgánico?

    27/04/2022

    ¿Sabías que uñas y cabello dañados, huesos frágiles, aparición de arrugas pueden ser síntomas de una carencia de silicio orgánico en el cuerpo? Si quieres saber más acerca de estos nutrientes llamados también elementos traza, puedes leer nuestro artículo sobre los oligoelementos esenciales y sus propiedades. Hoy, en cambio, nos centramos en el silicio orgánico para contestar...

    Publicado en Articulaciones y músculos, Oligoelementos

  • Propiedades de la Hierba Rompepiedras

    24/04/2022

    Rompepiedras es una planta perenne que pertenece a la familia Brassicaceae. Abunda en las selvas o zonas tropicales, así como en zonas del sur de India, China y Sudamérica. Tiene el tallo y las ramas tiesas, suele medir unos 60 centímetros de alto y en sus pequeños frutos es donde guarda sus increíbles propiedades. La hierba Rompepiedras se utiliza desde hace miles de años como remedio natural para ayudar...

    Publicado en Plantas Medicinales, Sistema Renal

  • Los beneficios de la clorofila líquida

    21/04/2022

    Cuando se habla de clorofila la asociación con el mundo vegetal es casi automática porque todos, en algún momento en el cole, hemos aprendido cómo funciona el proceso de fotosíntesis en las plantas. Sin embargo, es posible que te surjan dudas acerca de la clorofila líquida o de los suplementos nutricionales a base de clorofila. A continuación, explicamos qué es la clorofila en líquido, un suplemento nutricional...

    Publicado en Algas, Antioxidantes, Plantas Medicinales, Salud General

  • Lisina: ¿qué es y para qué sirve?

    17/04/2022

    La lisina es de vital importancia para muchas funciones del organismo y para prevenir problemas de salud debemos asegurarnos una correcta ingesta de esta sustancia. Por este motivo, es uno de los aminoácidos presentes en la mayoría de suplementos nutricionales para atletas y veganos, puesto que estas categorías son las que más necesitan o tienen más riesgos de sufrir déficit de lisina. No obstante, debido...

    Publicado en Aminoácidos

  • ¿Para qué sirve la Rhodiola Rosea?

    13/04/2022

    La Rhodiola rosea, conocida popularmente como Rodiola, es una planta de la familia de las crasuláceas que crece espontáneamente en las regiones más frías y montañosas de Europa y Asia. También conocida como Raíz de Oro, se ha utilizado durante muchos años en la medicina tradicional para soportar...

    Publicado en Plantas Medicinales, Sistema Nervioso

  • Cartílago de tiburón: concepto, propiedades y función

    10/04/2022

    Es uno de los suplementos más consumidos por los deportistas, que lo utilizan para cuidar las articulaciones. Sin embargo, las propiedades del cartílago de tiburón pueden ser beneficiosas también para prevenir o atenuar molestias articulares en general. Sigue leyendo si quieres saber cómo se obtiene, qué beneficios aporta, cómo se toma y otra...

    Publicado en Articulaciones y músculos

  • ¡Todo sobre el Castaño de Indias!

    06/04/2022

    El Castaño de Indias es un árbol de gran porte largamente utilizado como especie ornamental para la sombra en paseos y jardines. Es una planta renombrada también por sus propiedades curativas y se considera especie medicinal a todos los efectos. En este artículo podrás descubrir características, propiedades, beneficios y curiosidades de este bonito árbol. ¡Sigue leyendo!

    Publicado en Plantas Medicinales, Sistema Circulatorio

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