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  • Remedios naturales para el cuidado de la próstata

    19/02/2017

    La próstata es una glándula muy importante en el sistema reproductor masculino. Este órgano del tamaño de una tuerca, que está presente a lo largo de la pared frontal de la pelvis, tiene como principal función segregar un líquido que preserva...

    Publicado en Sistema Renal

  • El ácido graso Omega-3 DHA mejora la memoria y los tiempos de reacción

    09/02/2017

    El DHA (ácido docosahexaenoico) es uno de los ácidos grasos poliinsaturados más importantes de la clase omega 3. El cuerpo produce naturalmente sólo cantidades muy pequeñas de DHA y depende de los alimentos para este ácido graso esencial. El pescado graso de aguas saladas...

    Publicado en Ácidos Grasos Esenciales

  • Propiedades saludables del Omega 7

    22/01/2017 - 1 comentario

    El Omega 7 extraído de la baya del fruto del espino amarillo, es uno de los componentes que más atención está obteniendo en el mundo de los complementos alimenticios por sus múltiples propiedades: salud de la piel (cicatrizante, reparador de heridas, anti-radiación, antiarrugas), salud cardiovascular...

    Publicado en Ácidos Grasos Esenciales

  • Remineralizarse en Enero

    17/01/2017 - 2 comentarios

    Una vez finalizada la época de excesos navideños, en los cuales nos hemos pasado un poco con la gastronomía, toca centrarse en los cuidados de nuestro cuerpo...

    Publicado en Vitaminas y Minerales

  • Prebióticos y Probióticos, ¿conoces su importancia?

    29/12/2016

    Los prebióticos y probióticos se encargan de mantener y restaurar la función normal del intestino. Nos ayudan a hacer más fuerte la barrera gastrointestinal y contribuyen a mantener el equilibrio de la flora. En definitiva, son fundamentales para una salud óptima...

    Publicado en Sistema Digestivo

  • 5 beneficios del Té Verde

    06/12/2016

    El té verde ha sido consumido y usado en Asia desde hace cientos de años como remedio para sanar todo tipo de problemas. Se obtiene de la misma planta (Camellia sinensis) de la que se obtiene...

    Publicado en Plantas Medicinales

  • El dolor de cabeza y las migrañas

    23/11/2016

    El dolor de cabeza y la migraña no son una enfermedad, son síntomas que avisan de ciertos desequilibrios en el cuerpo. Estos síntomas son provocados principalmente por estrés, anemia, problemas del hígado o intestinales, cambios hormonales...

    Publicado en Sistema Nervioso

  • Propiedades del Ajo

    19/11/2016

    Desde la antigüedad, el ajo ha sido consumido por las distintas civilizaciones: los sumerios dejaron plasmada la importancia culinaria de los ajos en distintas recetas que han llegado hasta nuestros tiempos, los egipcios los usaban dentro de sus ritos funerarios, griegos y romanos...

    Publicado en Plantas Medicinales

  • Metales pesados, ¿cómo eliminarlos del organismo?

    16/11/2016

    Día tras día estamos expuestos a la contaminación por metales pesados. Por mucho que tratemos de evitarlo, mercurio, plomo, aluminio, cadmio… llegan a nosotros a través del aire que respiramos, los alimentos que ingerimos o se posan sobre nuestra piel...

    Publicado en Salud General

  • Alimentos ricos en melatonina que favorecen el descanso

    13/11/2016

    La melatonina es una hormona que regula el sueño y además fortalece el sistema inmunológico, y es segregada por la glándula pineal, que está situada en la parte central del cerebro. Con la edad, la cantidad de melatonina va disminuyendo a medida que pasan los años...

    Publicado en Alimentación

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