Exceso de azúcar
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La glucosa se considera la parte básica del funcionamiento del cuerpo humano, es lo que conocemos coloquialmente como azúcar en sangre. Cuando se encuentra en sus niveles normales y apropiados nuestra vida no se ve afectada, pero si estos niveles se desajustan pueden aparecer problemas de salud.
En el caso de que este carbohidrato supere sus niveles recomendados podemos recurrir a distintos remedios y tratamientos naturales que nos ayudarán a controlar ese exceso. Ante los distintos síntomas de azúcar elevado es importante actuar pronto para no poner en riesgo nuestra salud.
Podemos encontrar azúcar o glucosa en distintos alimentos y plantas. Por eso hoy, desde Salud Natural, queremos destacar algunos de los más comunes y efectivos para tratar la diabetes y los desajustes de glucosa.
¿Quieres controlar tus niveles de azúcar de forma natural? Descubre cómo hacerlo en nuestro herbolario.
Contenido
- 1 Regula de forma natural el nivel de azúcar en sangre
- 2 Remedios Naturales para Bajar el Azúcar
- 3 Alimentos para Bajar el Azúcar
- Comprar Productos Naturales para Bajar el Azúcar en Sangre
- Preguntas Frecuentes sobre el Exceso de Azúcar
Regula de forma natural el nivel de azúcar en sangre
La diabetes es un trastorno metabólico consistente en el exceso de azúcar en sangre u orina, (hiperglucemia). Sus causas son diversas y, en algunos casos, se combinan entre sí. Puede ser de origen hereditario, o consecuencia de trastornos en los centros nerviosos y órganos que intervienen en la transformación y asimilación de los alimentos. También puede ser provocada por la obesidad o una alimentación desequilibrada, excesiva en hidratos de carbono y azúcar.
La insulina es una hormona producida por el páncreas. Interviene en el procesamiento de los hidratos de carbono y azúcares ingeridos en la alimentación, para obtener glucosa y mantenerla en las proporciones normales y necesarias para el organismo. Cuando existe un déficit, ya sea por trastornos orgánicos que inhiben o disminuyen su producción, o porque el tipo de alimentación vuelve insuficiente la cantidad normal que produce el organismo, se origina la hiperglucemia o diabetes.
Sus consecuencias son graves y muy peligrosas. Excepto en los casos de origen hereditario, en general puede prevenirse en base a una alimentación sana y otros hábitos de vida. También puede ser combatida de manera natural, complementando el tratamiento indicado por el médico con complementos nutricionales que ayuden a controlar los niveles de azúcar.
Remedios Naturales para Bajar el Azúcar
Los remedios naturales son perfectos para tratar y prevenir distintos problemas de salud como el exceso o falta de azúcar. Existen distintas plantas e infusiones que van a conseguir mejorar y controlar estos niveles de manera natural.
Hoy queremos destacar algunas de los más comunes y efectivas, pero también queremos recalcar que es importante acudir a un profesional médico cuando sea necesario.
Infusiones para Bajar el Azúcar
Para tratar la diabetes de manera natural y controlar el exceso de azúcar podemos recurrir a distintas plantas que han resultado muy efectivas. Tanto si prefieres el formato en comprimidos como si eres de los que disfrutan las infusiones, en Salud Natural encontrarás tu tratamiento natural perfecto.
Estas son algunas de las plantas que te ayudarán a controlar el exceso de azúcar de forma natural:
- Salvia
- Moringa
- Canela
- Carqueja
- Ginseng
- Melón amargo
- Manzanilla
- Chancapiedra
- Pata de Vaca
- Diente de León
¡Encuentra tu infusión perfecta para mantener a raya esos niveles de azúcar! Si lo prefieres, en nuestro herbolario también encontrarás comprimidos de estas populares plantas.
Alimentos para Bajar el Azúcar
Aparte de las plantas que os mencionamos en el apartado anterior, existen muchos alimentos que pueden ayudarnos a controlar el azúcar en sangre. La alimentación es uno de los factores más importantes para las personas que padecen diabetes o cualquier trastorno relacionado con el azúcar.
Los alimentos que os recomendamos a continuación contienen un bajo índice glucémico, por eso ayudan a controlar la glucosa en sangre. Si los incluyes de una forma u otra en tu alimentación podrás controlar la diabetes o evitar que se desarrolle con los años.
- Yogur
- Manzana
- Avena
- Nueces
- Legumbres
- Boniato
- Ajo
- Aguacate
Mantener una buena alimentación es crucial para controlar los problemas de salud, en especial en el caso de los desajustes de glucosa.
Comprar Productos Naturales para Bajar el Azúcar en Sangre
En Salud Natural encontrarás todo tipo de productos naturales para bajar el azúcar en sangre; Controlar el exceso de glucosa de manera natural es posible en nuestro herbolario.
Los tratamientos naturales para la diabetes se están convirtiendo en una opción para la mayoría de las personas que padecen algún problema relacionado con este carbohidrato. Se trata de una opción saludable, natural y sin efectos nocivos para el resto del cuerpo.
Comprar productos naturales para la diabetes en Salud Natural es sinónimo de calidad, salud y bienestar. ¡No esperes más y encuentra tus productos naturales de herbolario para el exceso de azúcar!
Preguntas Frecuentes sobre el Exceso de Azúcar
¿Por qué sube el azúcar sin ser diabético?
Los niveles de azúcar no solo se ven afectados en personas que padecen diabetes, cualquiera puede sufrir subidas o bajadas de este carbohidrato. Ahí entran los productos naturales de herbolario y la alimentación equilibrada.
Estas son algunas razones por las que puede subir el azúcar:
- Dieta con alto contenido en grasas y proteínas.
- Sedentarismo y poca actividad física.
- Sobrepeso.
- Estrés y ansiedad.
¿Cuánto azúcar hay que tomar al día?
Lo primero que debemos tener presente es que el azúcar que consumamos debe encontrarse de forma natural en los distintos alimentos. Esto es mucho más recomendable que incluirlo directamente en terrones de azúcar.
Sabiendo esto, desde Salud Natural recomendamos que la ingesta oscile entre los 20-40 gramos de azúcar al día según seas mujer u hombre.
¿Cómo controlar el azúcar en la sangre?
Podrás controlar el azúcar en sangre con una alimentación variada con alimentos ricos en hidratos y con bajo índice glucémico. También existen una gran variedad de plantas e infusiones que te ayudan a controlar los niveles de azúcar.
En nuestro herbolario podrás encontrar todo tipo de infusiones para la diabetes y plantas en comprimidos que te ayudarán a mantener a raya los niveles glucémicos.
Estas son las cinco plantas más utilizadas para controlar el azúcar:
- Salvia
- Moringa
- Canela
- Ginseng
- Manzanilla
¿Cuál es el nivel normal de azúcar en sangre?
El exceso de azúcar en sangre puede hacernos propensos a desarrollar enfermedades renales, hepáticas o incluso diabetes. Por otro lado, un bajo nivel de azúcar nos debilitará pudiendo provocar mareos y falta de energía.
Sabiendo esto, desde Salud Natural os recordamos que los niveles normales de azúcar deben oscilar entre los 90 y los 130 kg por decilitro en ayunas y entorno a los 180 tras las comidas.
