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Orégano

El orégano, mucho más que una simple planta aromática. Conoce todos sus beneficios

El orégano es una planta aromática comúnmente conocida en el mundo culinario, siendo uno de las especias más utilizadas para aportar un plus de sabor a nuestras comidas, pero además esta planta posee numerosas propiedades beneficiosas para nuestro organismo.


Numerosos estudios han corroborado que el orégano presenta un potente efecto antifúngico natural, siendo utilizado para combatir hongos y otras afecciones cutáneas. Además, también destacan sus propiedades antibióticas, fundamentadas en algunos de sus componentes como el carvacrol. Así mismo, el orégano es un gran antioxidante que ayuda a prevenir y retrasar el envejecimiento celular.


Otras de las propiedades asociadas a esta planta aromática tienen que ver con la acción anti-inflamatoria y anti espasmódica.


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