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La vitamina B12 contribuye al metabolismo energético normal. A veces puede ser suficiente y, además, más barato, optar por este producto con una sola forma activa de la B12, la metilcobalamina. El cuerpo puede convertir a demanda la metilcobalamina en otra variante activa, la adenosilcobalamina.
La vitamina B12 contribuye al metabolismo energético normal, ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y contribuye a la función psicológica normal y al funcionamiento normal del sistema inmunitario. El cuerpo humano no puede fabricar por sí mismo esta vitamina, y depende de la B12 procedente de la alimentación.
La vitamina B12, también llamada cobalamina, es hidrosoluble. El nombre viene del hecho de que contiene el mineral cobalto, que es un importante oligoelemento para el ser humano y los animales. Normalmente, llenamos las reservas de B12 por medio de nuestra dieta. Se encuentra especialmente en los productos animales como la carne (casquería) y, en menor medida, en el pescado y el pollo. La vitamina B12 también puede estar en productos vegetales, como las algas desecadas, pero en su mayor parte está en su forma inactiva.
En circunstancias normales, en el hígado hay almacenados entre 2 y 5 mg de vitamina B12. Cuando pasamos mucho tiempo bajo una gran presión, por ejemplo, en nuestro trabajo o en nuestra vida privada, es posible que tiremos de nuestras reservas. También por el uso de ciertas medicinas, las consecuencias de un patrón alimenticio vegetariano o vegano o a medida que envejecemos, las reservas de este nutriente no pueden llenarse lo bastante rápido a través de la comida. Así puede originarse una deficiencia de vitamina B12. En ese caso, puede ser conveniente completar las reservas con ayuda de un suplemento.
La absorción de la vitamina B12 es compleja, y se prepara en el estómago, donde los ácidos gástricos la separan de las proteínas de los alimentos. A continuación, en el intestino delgado se «adhiere» al factor intrínseco (IF). El IF es una proteína producida por la pared del estómago. Protege a la vitamina y la transporta por el intestino delgado. Como en las personas mayores la pared estomacal produce menos IF, tienen mayor riesgo de déficit de vitamina B12.
El organismo posee otro mecanismo para absorber la B12, además de la absorción en el estómago y el intestino delgado a través de la IF. Este mecanismo se denomina «difusión», y ocurre a través de las mucosas del canal digestivo, que empieza ya en la boca. Por medio de la difusión, la vitamina B12 es transportada a través del torrente sanguíneo a los tejidos, y así pasa al intestino y al hígado, por lo que está disponible inmediatamente.
Además de las importantes ventajas saludables para nuestro equilibrio energético, la vitamina B12 tiene más efectos en la salud:
Bonusan Vitamina B12 Metil 1000 mcg contiene exclusivamente metilcobalamina bioactiva. Se trata de un excelente producto básico para mantener el nivel de las reservas de B12 o llenarlas. Contiene una cantidad no demasiado alta de la forma activa de esta vitamina que permite que este producto esté en un rango de precio muy ajustado, por lo que tiene una excelente relación calidad-precio. Si se necesita una composición un poco más amplia de ingredientes activos, inmediatamente biodisponibles y sinérgicos, disponemos en nuestro surtido de Vitamina B12 Activa 1000 mcg en pastillas para chupar y Coenzima B12 1500 mcg plus en comprimidos.
Bonusan Vitamina B12 Metil 1000 mcg en forma de pastillas para chupar permite la absorción directa de la vitamina a través de la mucosa bucal. Por supuesto, si se desea también se pueden tragar enteras sin ningún problema. En ese caso, la absorción tiene lugar a través del proceso digestivo.
Las pastillas para chupar tienen un agradable sabor dulce procedente de edulcorantes naturales y, gracias a su pequeño tamaño, su uso es muy agradable. La posología recomendada de Vitamina B12 metil 1000 mcg de Bonusan es una pastilla al día con las comidas.
Vitamina B12 Metil 1000 mcg contiene metilcobalamina bioactiva. Esta forma puede ser convertida a demanda por el organismo en la adenosilcobalamina, la otra variante activa de la B12.
El cuerpo puede necesitar completar las reservas de B12 o abastecer los tejidos inmediatamente. Se detectan deficiencias de esta vitamina en todos los grupos de edad. También las personas veganas y vegetarianas tienen necesidades adicionales de vitamina B12, debido a que les llega de forma muy limitada a través de la alimentación.
Además, es posible que la ingesta de vitamina B12 a través de la dieta sea suficiente, pero que se absorba de manera escasa a través del sistema digestivo. En estas situaciones puede ser conveniente utilizar estas pastillas para chupar con la forma biodisponible activa de la vitamina B12.
Vitamina B12 metil 1000 mcg de Bonusan es apto para personas vegetarianas y veganas. Puede utilizarse durante el embarazo y la lactancia.
Dextrosa, oligosacáridos, agente de carga (celulosa microcristalina (gel de celulosa)), antiaglomerante (estearato de magnesio), metilcobalamina, aroma natural de naranja.
Tomar 1 comprimidos masticable al día, dejando que se disuelva completamente en la boca.
Bote de 90 comprimidos para chupar.
Vitamina B12 Metil 1.000 mcg · Bonusan · 90 comprimidos
Vitamina B12 Metil 1.000 mcg de Bonusan es un complemento alimenticio que contribuye al normal funcionamiento psicológico y al correcto metabolismo de la energía.
