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Es una planta presente en Europa y en las regiones templadas de Asia. Se cultiva en Centro Europa, Inglaterra, Francia, este de Europa, Japón y Estados Unidos.
Los compuestos activos con los iridoides, aceites volátiles, sesquiterpenos, piridina alcaloides, derivados delácido cafeico. El principal efecto en humanos es la reducción del tiempo de inducción al sueño. In vitro el ácido valerénico disminuyen la degradación del GABA.
Numerosos estudios muestran la actividad sedante y tranquilizante de la Valeriana, pero el mecanismo de acción no ha sido clarificado aún en su totalidad. La utilización de la Valeriana en gastroenterología se atribuye probablemente a su contenido en ácido valerénico, que puede tener un efecto espasmolítico.
Valeriana (Valeriana officinalis) (raíz), cápsula de celulosa vegetal.
Tomar una cápsula vegetal al día, preferentemente fuera de las comidas.
Envase de 100 cápsulas.
Apto para veganos. Evitar en personas con daño hepático preexistente.
Valeriana · Solaray · 100 cápsulas
Valeriana de Solaray es un complemento alimenticio recomendado para promover la relajación y aliviar el estrés, así como para mejorar la calidad del sueño.
