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Creatina (Monohidrato) · Health Aid · 200 gramos

Creatina (Monohidrato) de Health Aid es un complemento nutricional que mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.

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La creatina es una fuente de energía natural que utiliza el tejido muscular y el sistema nervioso. La creatina se almacena en forma de fosfato de creatina (fosfocreatina) en las células musculares. Esta fosfocreatina es un factor importante para que se forme ATP (trifosfato de adenosina), una de las moléculas del cuerpo que da energía rápida.


La creatina reemplaza el ATP que se ha utilizado durante la contracción muscular para permitir una intensa actividad prolongada. La suplementación con monohidrato de creatina aumenta los niveles de fosfocreatina en el músculo, sobre todo cuando se acompaña de ejercicio y/o una ingesta de carbohidratos, por lo tanto, se forma un sistema de transferencia de energía eficaz a través de las células. Se puede aumentar la ganancia de músculo y la masa corporal magra. Las personas que están involucradas en una actividad física intensa o tienen bajo consumo de productos de origen animal puede ser aconsejable que incluyan polvo de monohidrato de creatina HealthAid en su dieta. Esto puede ayudar a aumentar las reservas musculares de creatina y puede ser beneficioso a corto plazo en el aumento de la fuerza que se necesita, tales como levantamiento de pesas o sprint.

Útil en los siguientes casos:

  • Las personas que van al gimnasio o hacen ejercicio a menudo.
  • Aquellos que desean mantener un peso corporal saludable.
  • Los culturistas.
  • Los atletas.
  • Cualquiera que esté involucrado en una actividad física intensa.
  • Las personas que experimentan estrés físico y fatiga.

Composición por 8 gramos:

  • 8 gramos de creatina (monohidrato) en polvo.

Modo de empleo:

Tomar como dosis de inicio (carga) dos cucharadillas colmadas (8 gramos) al día durante 7 días. Después pasar a una dosis de mantenimiento de una cucharadilla colmada (4 gramos) al día.

Presentación:

Envase de 200 gramos.

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* La información contenida en nuestra web tiene carácter informativo y no puede ser considerada como sustitutiva de la prescripción, diagnóstico o tratamiento médico. Los resultados de los complementos nutricionales pueden variar en función de la persona, y el tiempo para obtener los beneficios indicados dependerá de cada caso.

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