Aloe Vera

Tal vez te interese...

Alcachofa
Alfalfa
Aloe vera líquido
Ajo
Ajo negro
Ashwagandha
Boswellia
Cardo Mariano
Castaño de Indias
Cola de Caballo
Cúrcuma
Diente de León
Espino Blanco
Equinácea
Astrágalo
Ginkgo Biloba
Ginseng
Harpagofito
Hipérico
Jengibre
Maca
Olivo
Orégano
Rhodiola
Salvia
Té Verde
Uña de Gato
Valeriana

Gel de Aloe Vera — Rápido tutorial de compra

El gel de aloe vera es el que se obtiene del gel existente en la planta Aloe barbadensis Miller, la variedad favorita por ser la que más acemanano y polisacáridos tiene. Cuando decimos que algo es 100% puro, nos referimos a fórmulas que mantienen el gel casi sin alterar, aunque suelan tener conservantes alimentarios para que no se estropee.

¿Natural o puro? No es lo mismo. El natural puede mezclar concentraciones, pero el puro se refiere a una proporción exacta del gel. En general, los productos de calidad indican el porcentaje que tienen de Aloe barbadensis y si han eliminado la aloína. El jugo de aloe vera 100% puro se obtiene por prensado en frío, así se conservan mucho mejor los compuestos activos. Las cápsulas concentran el extracto (normalmente, 200:1) y no tienen ese gusto tan particular del jugo. Si buscas pastillas de aloe vera para el estreñimiento, consulta el contenido de aloína; los productos desaloinizados (<10 ppm) son más suaves.

Cómo elegir (criterios)

  • Certificación IASC o ecológica: Nos asegura que se ha ido cumpliendo el proceso para una adecuada trazabilidad y calidad.
  • Control de aloína: Hay que buscar en la etiqueta la cantidad de ppm.
  • Origen: Mejor si es de Islas Canarias o Andalucía, el clima influye.
  • Extracción: Prensado en frío y buena estabilización.
  • Formato: Si quieres una absorción directa, jugo; si prefieres comodidad, cápsulas.
  • Otras certificaciones: Vegano, sin gluten, GMP.

Compatibilidades y marcas

El aloe vera puro va muy bien con la fibra (psyllium), probióticos o cúrcuma y en conjunto van bien para digerir. No es recomendable mezclarlo con laxantes fuertes ni con medicamentos específicos, sin consultarlo previamente con un profesional.

Si compras aloe de origen español es habitual tener más garantías, sobre todo si proviene de Canarias o Andalucía.

Las cápsulas son más prácticas a la hora de tomarlo a largo plazo. El jugo te permite dosificar a tu gusto. Los extractos 200:1 concentran los activos, así que es necesario consumir menor cantidad que si usas el gel fresco.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el aloe vera 100% puro?

Es el gel interno de Aloe barbadensis Miller estabilizado sin diluciones ni mezclas que alteren su concentración; puede incluir conservantes alimentarios para su seguridad.

¿Cómo saber si un jugo de aloe es de calidad?

Busca porcentaje de gel interno alto, certificación IASC o ecológica, proceso en frío, y aloína controlada (habitualmente <10 ppm) en etiqueta.

¿Aloe vera en cápsulas o jugo: qué elegir?

El jugo aporta gel interno en formato líquido; las cápsulas concentran el extracto y facilitan la toma sin sabor. Elige según comodidad y pauta del fabricante.

¿Sirven las pastillas de aloe vera para el estreñimiento?

Los productos desaloinizados se orientan al bienestar digestivo suave; evita látex con aloína si no buscas un efecto laxante. Sigue la etiqueta y consulta si persiste.

¿Con qué combina bien el aloe vera puro?

Suele combinarse con fibra (psyllium), probióticos o cúrcuma. Evita mezclar con laxantes potentes o medicación sin consejo profesional.

¿Es bueno el aloe vera para la cara?

El gel tópico de aloe calma e hidrata; aplica sobre piel limpia y prueba antes en una zona pequeña si tienes piel sensible.

¿Para qué sirve el aloe vera en la piel?

Aporta sensación calmante e hidratante y ayuda a la piel tras la exposición solar o irritaciones leves. Usa productos con alto contenido en gel interno.