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B+C Complex · El Granero Integral · 90 cápsulas

B+C Complex de El Granero Integral es un complemento que contiene la mayoría de vitaminas de la familia del grupo B junto con un aporte de vitamina C.

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B+C Complex está diseñado para cubrir el 100% de la cantidad diaria recomendada de todos sus componentes.

 

  • Su uso es aconsejable en situaciones de nerviosismo, cansancio, estrés e insomnio, que muchas veces son producidos por una deficiencia de estas vitaminas en la dieta.
  • Todo el complejo de vitaminas del grupo B y la vitamina C forman parte de las vitaminas llamadas hidrosolubles. Se caracterizan porque se disuelven en agua, por lo que pueden pasarse al agua del lavado o de la cocción de los alimentos. Muchos alimentos ricos en este tipo de vitaminas no aportan al cocinarlos la misma cantidad que contenían inicialmente. A diferencia de las liposolubles, no se almacenan en el organismo. Esto hace que deban aportarse regularmente y sólo puede prescindirse de ellas durante algunos días. El exceso de vitaminas hidrosolubles se excreta por la orina, por lo que no tiene efecto tóxico por elevada que sea su ingesta.
  • Todas las vitaminas del grupo B se encuentran en alimentos de origen vegetal y animal, con la excepción de la cobalamina o vitamina B12, que solamente se encuentra en alimentos de origen animal. Aunque normalmente una alimentación variada es suficiente, hay situaciones en las que es conveniente una suplementación con este grupo de vitaminas.
  • La vitamina C interviene en el mantenimiento de los huesos, dientes y vasos sanguíneos, por ser buena para la formación del colágeno. Protege de la oxidación a las vitamina A y E, así como también a algunos compuestos del complejo B (tiamina, riboflavina, ácido fólico y ácido pantotémico). Desarrolla acciones anti-infecciosas y antitóxicas y ayuda a la absorción del hierro no hemo en el organismo.

 

Principales usos:

  • De gran utilidad en el síndrome de astenia de fumadores y tras largos periodos de dieta de adelgazamiento.
  • Coadyuvante en el síndrome de fatiga adrenal.

 

Composición por cápsula:

  • 60 mg de vitamina C (ácido ascórbico).
  • 18 mg de niacina (nicotinamida).
  • 10 mg de colina tartrato.
  • 10 mg de inositol.
  • 6 mg de ácido pantoténico.
  • 2 mg de vitamina B6 (piridoxina).
  • 1,6 mg de vitamina B2 (riboflavina).
  • 1,4 mg de vitamina B1 (tiamina).
  • 0,2 mg de ácido fólico.
  • 1 mcg de vitamina B12.

 

Modo de empleo:

Tomar 1 cápsula al día.

 

Presentación:

Bote de 90 cápsulas.

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* La información contenida en nuestra web tiene carácter informativo y no puede ser considerada como sustitutiva de la prescripción, diagnóstico o tratamiento médico. Los resultados de los complementos nutricionales pueden variar en función de la persona, y el tiempo para obtener los beneficios indicados dependerá de cada caso.

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